Dieses Buch ist der Kraft und dem Aufblühen der Männer gewidmet.

Diplomierte Make-up-Artistin und gelernte Coiffeuse

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Sonnenlicht ist enorm wichtig für die Aufnahme zur Vitamin D Produktion, doch zu viel UVA- und UVB-Strahlung haben überdosiert eine schädliche Wirkung von Hautflecken, schnellerer Hautalterung (Falten) bis zu Hautkrebs. Durch die Ernährung kannst Du die Haut zusätzlich vor dieser Strahlung schützen und obige Risiken vermindern: Der gezielte Sonnenschutz durch die Ernährung hat auch den schönen Vorteil, dass die Hautfarbe im Laufe der Zeit wunderbar rötlich-braun wird. Vorsich